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子宫肌瘤的预防

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       子宫肌瘤是女性常见病,大多数不会癌变,但是很容易复发,影响患者生活质量,给患者造成极大困扰,如果养成良好的生活习惯,就能够有效减少肌瘤的发生。那么,具体应该怎样预防子宫肌瘤呢?


 
  
       1、培养健康的生活习惯。抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因,因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤有效的方式。
 
  2、合理饮食。饮食均衡营养,避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜,坚持低脂肪饮食。
 
  3、自我调节。子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节,保持积极乐观的心态,避免不良生活情绪对自己的影响。
 
  4、注意避孕,严防人流伤害。子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性,采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。
 
  5、注意月经期卫生保健。在月经期,要保持外阴清洁,避免经期同房。
 
  6、适当运动。加强锻炼,增强身体素质,提高免疫功能与抗病能力。
 
  7、定期复查。子宫肌瘤多数无症状表现,应定期到正规医院进行妇科检查,做到早发现、早治疗。
 
  美中宜和生殖中心的生殖微创手术让我们看到了神秘的宫腔,同时去除宫腔内的病灶,如子宫内膜息肉,宫腔内粘连,子宫粘膜下肌瘤等。同时还能在宫腔镜下检查输卵管,对于梗阻的输卵管进行疏通。宫腔镜联合腹腔镜同时手术,在探查宫腔及腹腔同时进行治疗,多病因一站式解决,大大提高术后妊娠率。

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